Het draait om jou
Samen werken aan het realiseren van jouw doelen, het overwinnen van obstakels en
het ontdekken van je eigen kracht.
Coaching voor vrouwen in elke fase van moederschap.
Mijn naam is Desirée van Strien en met Femmind begeleid ik vrouwen rondom kinderwens, zwangerschap, bevalling, verlies en moederschap.
Als verloskundig coach help ik je om weer vertrouwen, rust en balans te vinden — in je lichaam, je emoties en in jezelf.
Of je nu worstelt met angst, onzekerheid, verlies of gewoon even vastloopt: in een veilige en oordeelloze omgeving onderzoeken we samen wat jij nodig hebt om sterker, rustiger en vrijer verder te gaan.
Lees meer
Hoe beginnen we?
Oriënterend gesprek
Voordat we samen starten, plannen we eerst een gratis en
vrijblijvend telefonisch gesprek. In dit gesprek is er ruimte om kort kennis te
maken en jouw vragen te stellen. Zo kun je nagaan of coaching op dit moment bij
je past.
Andere vormen van begeleiding
Naast coaching biedt FEMMIND ook trajecten die passen bij verschillende fases van het moederschap.
De
Geboortecursus helpt je met een rustige, bewuste voorbereiding op de bevalling.
De
Miskraambegeleiding biedt ruimte voor verwerking en herstel na verlies. Beide vormen van begeleiding zijn persoonlijk en afgestemd op wat jij nodig hebt.
Waar?
De coachingsessies vinden plaats in een rustige en veilige omgeving, waar ruimte is voor jouw verhaal. Op de praktijk, online of soms buiten. Soms helpt het om letterlijk in beweging te zijn. Buiten zijn, lopen, de frisse lucht en de ruimte om je heen kunnen het makkelijker maken om tot rust te komen en je gedachten op een rij te zetten.
Duur en tarief
Een coachingssessie duurt gemiddeld 60-90 minuten.
De investering per sessie is €90,-.
Er is geen verwijzing van een arts of zorgverlener nodig.
Je kunt direct contact opnemen om een afspraak in te plannen.
Vragen of kennismaken?
Twijfel je of coaching bij je past? Neem gerust
vrijblijvend contact met me op. Ik denk graag met je mee.
Bel mij
Mail mij
Wat is coaching bij Femmind?
Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding waarbij
we samen – werken aan het realiseren van jouw doelen, het overwinnen van
obstakels en het ontdekken van je eigen kracht. Het is geen therapie of
adviesgesprek, maar een gelijkwaardige samenwerking die gericht is op groei,
inzicht en verandering.
Kinderwens, zwangerschap, bevalling, miskraam of verlies,
zijn grote gebeurtenissen in je leven. Het kan soms erg overweldigend zijn of
misschien heb je wel een eerdere nare ervaring, waardoor het lastig kan zijn om
ervan te genieten, alle ballen hoog te houden of vertrouw te hebben in je lijf.
Tijdens de coachingsessies draait het om jou. Door samen
in gesprek te gaan en te luisteren zonder oordeel, gaan we ontdekken wat je nodig
hebt en ga ik je helpen dat naar boven te halen.
Lees meer
Je kunt bij mij terecht voor coaching bij onder andere:
- Onzekerheid;
vergroten van je zelfvertrouwen, het stellen van grenzen.
- Angst voor de
bevalling of het moederschap
- Spanningen, onrust
of onzekerheid in het eerste jaar van het moederschap
- Bang voor ingrepen
(naalden, kunstverlossingen, ziekenhuizen)
- Hulp bij verwerken
van een miskraam, verlies in de zwangerschap of dierbare
- Niet kunnen genieten
- Communicatie met
partner in deze fases
- Zwangerschap/moederschap
en werk
Over mij
Ik ben getrouwd en moeder van een zoon en dochter.
Al ruim tien jaar werk ik als verloskundige
— een bijzonder vak, waarin ik keer op keer getuige mag zijn van de kracht,
kwetsbaarheid en veerkracht van vrouwen.
Vanaf het begin van mijn opleiding voelde ik
betrokkenheid bij het mentale en emotionele welzijn van vrouwen. Tijdens mijn studie
volgde ik de minor psychiatrie, omdat ik voelde dat er méér is dan alleen het
lichamelijke proces van zwanger zijn en bevallen. De binnenwereld verdient net
zo veel aandacht als de buitenwereld.
In 2021/2022 heb ik een coachingsopleiding gevolgd, om
vrouwen ook op een andere manier te kunnen begeleiden. Daarnaast heb ik een
nascholing gedaan via Miskraambegeleiding Nederland, om er te kunnen zijn bij
verlies, rouw en stil verdriet — onderwerpen waar vaak zo weinig woorden voor
zijn, maar die juist zó veel ruimte en zachtheid vragen.
Bij Femmind komt alles samen: mijn ervaring als
verloskundige, mijn achtergrond als coach én mijn oprechte wens om te
luisteren, te ondersteunen en samen stil te staan bij wat jij nodig hebt. Of je
nu zoekt naar rust, verwerking, vertrouwen of gewoon even een plek waar alles
er mag zijn — je bent welkom.
Neem contact met mij op
Geboortecursus bij Femmind
Voorbereid en vol vertrouwen bevallen
Naast coaching bied ik bij Femmind ook geboortecursussen aan, gegeven door mij als ervaren verloskundige. Alleen of samen met je partner, ik help je om met rust en vol vertrouwen je bevalling tegemoet te gaan.
Betrouwbare informatie van een verloskundige
Tijdens de geboortecursus geef ik praktische, nuchtere en eerlijke informatie over het geboorteproces. Ik vind het belangrijk dat je weet wat er met je lichaam gebeurt en welke keuzes je hebt. Daarom neem ik uitgebreid de tijd om de verschillende fases van de bevalling uit te leggen.
Van kennis naar vertrouwen
Naast kennis is er veel aandacht voor jouw persoonlijke wensen. Samen verwoorden we wat jij belangrijk vindt in een geboorteplan, zodat je voorbereid keuzes kunt maken die bij jou passen. Ik geloof dat een positieve mindset en zelfvertrouwen bijdragen aan een fijne bevalling, en daar help ik je graag bij.
Waarom ik dit met zoveel plezier doe
Ik vind het ontzettend leuk om deze cursussen naast mijn werk te geven. Het geeft me veel voldoening om mensen te helpen zich goed voor te bereiden op hun bevalling, om uitleg te geven over dit bijzondere proces en om te zien hoe kennis en vertrouwen zorgen voor rust.
Je leert onder andere over:
- De natuurlijke én medische bevalling
- Ademhalingstechnieken die helpen bij ontspanning en focus
- De meest voorkomende interventies, inclusief hun voor- en nadelen
- Hoe je kunt omgaan met pijn en spanning
- De rol van je partner — wat hij of zij kan doen om jou te ondersteunen
Kies de cursus die bij jou past:
1-daagse geboortecursus – €199
Een complete voorbereiding in één dag.
2-daagse geboortecursus – €249
Dezelfde inhoud, maar verspreid over twee bijeenkomsten. Zo heb je tussendoor de tijd om alles te laten bezinken en te bespreken.
Vergoeding mogelijk
De geboortecursussen worden vaak (gedeeltelijk) vergoed door de zorgverzekering. Check bij je verzekeraar welke mogelijkheden er zijn.
Bel mij
Mail mij